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Showing posts from November, 2017

轻松的花样早餐食谱

无需再外购买昂贵的早餐, 自己动手做,健康又营养 让煮蛋器轻松帮你解决。 妈妈,上班族,甚至小孩也可以亲手做。 我们也贴心为您收集了各种各样的食谱。让你的 早餐多样化,营养又好吃 。 美味海苔蛋卷 材料 :海苔片, 鸡蛋2粒 做法:   1. 机子先预热1~2分钟 2. 倒入少许食用油至煎烤管内并用抹油杆上下来回移动,让油均匀分布在整个煎烤管中。 3. 打入鸡蛋至煎烤管中,插入竹签,大约9~12分钟后,鸡蛋熟了,呈棒状自底部自动慢慢上升,升起约1/3时,使用竹签慢慢提拉出或用筷子夹出。 4. 将蛋卷切为数段后,在表面包上海苔即可食用。 台式肉松蛋卷 材料:肉松,鸡蛋2粒 做法: 1. 机子先预热1~2分钟 2. 倒入少许食用油至煎烤管内并用抹油杆上下来回移动,让油均匀分布在整个煎烤管中。 3. 打入鸡蛋至煎烤管中,插入竹签,大约9~12分钟后,鸡蛋熟了,呈棒状自底部自动慢慢上升,升起约1/3时,使用竹签慢慢提拉出或用筷子夹出。 4. 撒上肉松,即可食用。 活力培根蛋卷 材料: 培根切成小片,鸡蛋一粒,番茄酱少许 做法: 1. 机子先预热1~2分钟,培根丁稍微搅拌蛋液后备用。 2. 倒入少许食用油至煎烤管内并用抹油杆上下来回移动,让油均匀分布在整个煎烤管中。 3. 打入鸡蛋至煎烤管中,插入竹签,大约9~12分钟后,鸡蛋熟了,呈棒状自底部自动慢慢上升,升起约1/3时,使用竹签慢慢提拉出或用筷子夹出。 4. 将蛋卷切为数段后,淋上少许番茄酱,即可食用。 九岑塔香蛋卷 材料: 九层塔叶切碎少许, 调味料少许,鸡蛋1粒 做法: 1. 机子先预热1~2分钟,九层塔叶稍微搅拌蛋液后备用。 2. 倒入少许食用油至煎烤管内并用抹油杆上下来回移动,让油均匀分布在整个煎烤管中。 3. 打入鸡蛋至煎烤管中,插入竹签,大约9~12分钟后,鸡蛋熟了,呈棒状自底部自动慢慢上升,升起约1/3时,使用竹签慢慢提拉出或用筷子夹出。 4. 将蛋卷切为数段后,即可食用。 营养番茄蛋卷 材料: 番茄切丁少许,鸡蛋1粒,调味料少许 做法